حديث ومغزل مع سناء الزعيم - العسل و فوائده

اليوم في حديث ومغزل مع سناء الزعيم التحق بنا في الساعة الثانية

الدكتور عماد ميزاب الدكتور في الصيدلة و الأخصائي في التداوي بالأعشاب

و في الجزء الأل  تكلمنا على العسل فهو من بين المواد الطبيعية التي

تحتوي على السكريات و الماء و مواد مغذية أخرى ، ويحتوي العسل على

80 بالمئة من المواد المغذية و الضرورية للجسم ، ويعتبر من المضادات

الحيوية القوية و لذلك كان في الحضارات الاغريقية في القدم يخبئ بداخله

اللحم للحفاظ عليه من التعفن.

ويقسم العسل حسب اللون أو نوع النباتات التي يستخرج رحيقها من النحل

و أحسن عسل هو العسل الداكن لتركيز الأملاح المعدنية و المواد المغذية ،

ويمكن استهلاك العسل بتناول 6 معالق كبار في اليوم مدة شهرين و نستريح مدة شهر ، و

العسل فعال لفقر الدم و منشط حيوي و فاتح للشهية و منشط للذاكرة